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포스파티딜세린 뜻과 효능, 부작용, 추천 영양제 우리가 자신의 신체에 영양분을 줄 때 대부분이 머리 아래 즉 목 밑으로만 신경을 쓰지 두 되에 영양분을 줘야 한다는 인식이 많이 부족합니다. 두뇌영양제로 불리고 있는 포스파티딜세린에 대해서 정의와 효능, 부작용 등에 대해서 알아보겠습니다. 포스파티딜세린이란? - 미국의 로널드레이건 전 대통령이 알츠하이머를 치유하고자 복용했던 것 중 하나가 포스파티딜세린으로 알려지면서 많은 사람들에게 인기가 있는 영양제입니다. 뉴런 세포막 안쪽에 위치하여 세포막을 구성하는 성분인데 신경전달물질과 신호전달을 하여 뇌 기능을 크게 개선하는데 역할을 하는 것이 바로 포스파티딜세린입니다. 두뇌와 연관이 있다 보니 인간의 신경전달과 기억력 향상에 중요한 역할을 할 뿐만 아니라 신경세포막을 유연하고 안전하게 지켜줍니다. 게다가 우리.. 2023. 6. 25.
글루타치온 효능 BEST5, 효과, 주사, 필름, 분말, 복용법 자외선이 강하게 내려쬐는 여름입니다. 좌외선으로 인해 피부손상이 매우 우려되는데 이를 위해 글루타치온이 인기를 끌고 있습니다. 글루타치온의 뜻과 효능 BEST 5 및 효과에 대해 알아보고 주사와 필름, 분말 중 어떤 방법이 좋은지 복용법은 어떻게 해야 효과를 보는지 알아보겠습니다. 글루타치온이란 - 글루타치온은 여러 개의 아미노산 중의 하나로서 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하는 화학물질로 대표적인 항산화제입니다. 글루타치온은 우리 신체의 간, 심장, 뇌 쪽의 조직에서 발견되고 세포 내에서도 많은 곳에서 큰 역할을 하는데 단백질 합성과 항산화, 면역반응등 다양한 곳에서 우리가 건강한 신체를 유지하는데 큰 도움을 주고 있습니다. 글루타치온은 글루타민과 시스테인 사이에서 화학적 반응을 하여 생성됩니다. 1.. 2023. 6. 23.
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