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베르가못 효능 오일 향수 화장품 부작용 최근에는 디퓨져의 사용자들이 부쩍 늘어나고 있습니다. 그에 따라 여러 종류의 향이 나는 디퓨져들이 출시되고 있는데 천연 디퓨져로 각광받고 있는 과일이 있습니다. 바로 베르가못인데 이 베르가못의 효능과 오일 또는 향수 등 여러 방식으로 사용되고 있는 방식과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 베르가못 - 베르가못은 이탈리아 남부지방인 지중해 연안에서 생산되고 있습니다. 그중에서 90% 이상이 칼라브리아 지역에서 생산되고 있고 나머지 10%는 아르헨티나, 브라질 모로코, 튀니지등에서 생산되고 있습니다. 모양은 오렌지와 비슷하나 색깔이 초록색과 노란색이 있으며 크기가 작습니다. 두꺼운 껍질로 덮여 있으며 레몬보다는 덜 시큼한 맛을 가지고 있는 것이 특징입니다. 생으로 바로 먹을 수도 있지만 떫음이 상당히 .. 2023. 11. 10.
콜레스테롤 낮추는 음식 best 5와 수치를 높이는 음식 BEST 5 우리 몸의 혈관에 노폐물이 축적되면 혈관 벽에 달라붙게 됩니다. 그렇게 되면 혈액의 흐름을 방해하여 뇌졸중이나 심근경색증으로 인해 쓰러져 심하면 사망에까지 이르게 할 수 있습니다. 이렇게 우리의 혈관에 노폐물을 쌓이게 하는 원인은 바로 콜레스테롤에 있습니다. 콜레스테롤을 낮추는 음식 best5와 수치를 높이는 음식 best 5에 대해서도 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤 - 콜레스테롤 낮추는 음식에 대해서 알아보기 전에 먼저 대체 콜레스테롤은 무엇인지에 대해 정확히 알아보아야 할 것입니다. 지피지기면 백전백승이란 말처럼 적을 먼저 알아야 그 대처법을 좀 더 손쉽게 적용할 수 있기 때문입니다. 콜레스테롤은 딱 두 가지로 나눌 수 있습니다. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있는데 콜레스테롤 자체.. 2023. 11. 9.
마이코 플라즈마 폐렴 증상 종류(제니탈리움) 치료방법 예방법 날이 추워지거나 환절기에는 급작스런 온도 변화로 많은 사람들이 감기에 걸리게 됩니다. 빈번하게 발생하느라 크게 심각하게 생각하지는 않지만 최근에 긴장해야만 하는 일이 벌어졌습니다. 제2의 코로나라고도 언론에서 말하는 마이코 플라스마인 이 균이 어떤 특징과 증상을 갖고 있는지 알아보고 종류 및 치료 방법과 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 마이코 플라즈마 폐렴 - 마이코 플라즈마플라즈마 폐렴이라고도 불리며 미코 플라즈마라고도 불립니다. 폐렴에는 여러 종류의 폐렴이 존재하지만 마이코 풀라즈마 폐렴은 전체 중에 약 20%를 차지하고 있으니 무시하고 지나칠 부분은 아닌 것은 분명합니다. 마이코 플라즈마가 발생하는 시기는 대체로 날씨가 쌀쌀해지는 늦가을부터 겨울에 유행하며 한번 걸리게 되면 12~30개월 동안은 계.. 2023. 11. 7.
포스파티딜세린 효능(뇌영양제) 부작용 권장량 가격 살아가면서 우리 몸의 제일 중요한 기능을 잊고 살아가고 있는 부위가 있는데 바로 뇌의 기능입니다. 장기 부위에 대한 건강만 챙기다 보니 정작 제일 중요한 뇌의 건강을 간과하게 되는 것도 사실입니다. 뇌의 건강을 도와주는 포스파티딜세린의 효능과 부작용, 하루에 섭취해야 하는 권장량과 가격에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 포스파티딜세린 - 포스파티딜세린이란 단어를 아는 사람들은 주변에 흔치 않습니다. 용어가 생소하고 발음이 어려울 뿐 아니라 일상생활에서 자주 듣는 단어가 아니기 때문입니다. 포스파티딜세린은 세포막의 구성 성분 중 하나인 인지질입니다. 인지질이란 우리 몸의 세포막이 외부로부터의 신호를 받고 처리하는 중요한 역할을 합니다. 이러한 인지질은 우리 몸에 뇌기능에 큰 영향력을 미치게 되는데 기억력과 .. 2023. 11. 3.
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