당뇨병은 혈당 체크가 제일 중요하다고 합니다. 그래서 당뇨에 걸리신 분들을 보면 식전과 식후에 항상 혈당 체크를 하는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 이번 시간에는 식후에 발생하는 혈당이 오늘은 것을 억제하는 햇살 담은 바나나의 효능과 어떤 성분으로 구성되어 있는지 알아보고 부작용과 가격대는 얼마나 하는지에 대해 자세하게 알아보겠습니다.
목차
1. 햇살 담은 바나바
- 콜마비앤에이치에서 만든 햇살 담은 바나바는 식후 혈당 상승을 억제하는데 상당히 효과가 높은 것으로 알려져 있습니다. 식약처에서 그 기능성을 인정받아 최근에는 많은 사람들의 입소문으로 급부상하고 있는 제품이기도 합니다. 그럼 햇살 담은 바나바는 어떤 분들이 복용하면 좋을까? 바로 당뇨로 인해 식후 혈당 상승이 상당히 높게 나타나거나, 라면과 같은 탄수화물을 많이 드시는 분, 또 회식이 많아 음주를 많이 하고 고기를 먹어도 기름기가 많은 부위만 먹는 분들에게는 햇살 담은 바나바가 큰 도움이 될 수 있습니다. 비슷한 제품으로 대원헬스케어에서 나온 솔티스가 있습니다.
2024.02.01 - [분류 전체보기] - 솔티스 효능과 성분 부작용 및 복용법
2. 효능
- 햇살 담은 바나바는 바나바잎 추출물로 그 효능을 나타내고 있는데 다음과 같은 증상에 좋은 효능을 볼 수 있습니다.
2-1. 식후 혈당 관리
- 혈당의 상승과 저하는 우리가 쉽게 체감할 수 없습니다. 식사를 하고 난 후에는 음식의 영양분으로 인해 포도당이 급증하여 혈당 또한 높아질 수밖에 없는데 우리는 이를 자각하지 못하고 과식이나 과당의 섭취로 혈당이 상승하게 됩니다. 혈당이 급속도로 높아지게 되면 혈액 속의 많은 물질들이 체내 작용이 저해될 뿐 아니라 적혈구와 백혈구에도 상당한 악영향을 끼쳐 신장에 큰 무리를 줄 수 있기 때문에 반드시 혈당체크를 해야 하는 이유입니다.
2-2 인슐린 분비
- 인슐린은 췌장의 베타 세포에서 나오는 호르몬으로 우리 몸의 혈당 수치를 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 이 기능이 저하되면 당뇨병이 발생하기 때문에 인슐린 분비 저하는 절대적으로 막아야 합니다. 혈당은 혈류에서 포도당을 흡수하여 우리가 활동할 수 있게 에너지를 만드는 역할을 합니다. 이때 많은 혈당은 체내에 안 좋은 영향을 주고 너무 적은 혈당 또한 쇼크나 체력의 급저하를 느끼게 하여 일상생활을 위협하기도 합니다.
2-3. 체중관리
- 햇살 담은 바나바는 다이어트에도 큰 도움을 줍니다. 바나바잎의 효능 중 인슐린 분비와 포도당 흡수를 개선으로 인해 우리 몸의 신진대사를 조절하고 내장지방과 피하지방을 줄여준다는 연구결과가 있습니다.
2-4 혈압조절
- 바나바잎 추출물은 저혈압 효과를 나타낼 수 있는데 혈관 이완을 촉진하고 순환을 개선하여 고혈압인 환자들에게 혈압을 낮춰져 심혈관 건강을 지원하는데 도움이 된다고 합니다.
2-5. 콜레스테롤 조절
- 햇살 담은 바나바는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데도 큰 도움이 된다고 합니다. 우리 몸에 나쁜 콜레스테롤과 트리글리세리드는 줄여주고 우리 몸에 좋은 콜레스테롤은 높여줌으로써 심장 질환의 위험성을 줄여줄 수 있습니다.
2-6. 간 건강
- 바나바잎은 예로부터 잠재적인 간 보호 독성이 있는 것으로 알려져 있어 평소에 간 질환이 있거나 과음으로 인해 간이 손상된 환자들에게는 햇살 담은 바나바가 도움이 될 수도 있습니다.
2-7. 항염증
- 바나바잎은 항염증 특성을 갖고 있어 관절염이나 각종 염증성 질환을 갖고 있는 사람들은 염증 증상을 완화하는데 큰 도움이 될 수 있습니다.
3. 성분
- 햇살 담은 바나바는 카레의 나라 인도에서 엄격한 품질 관리를 받은 바나바잎 추출물을 주 성분으로 하고 있습니다. 그 외에 뽕나무잎 추출분말과 목화씨유분말, 해조분말 등 부첨가물이 들어가 있습니다.
3-1. 바나바잎 추출물
- 햇살 담은 바나바의 주 성분은 바로 코로솔산입니다. 그것도 식약처에서 일일섭취량을 정한 0.4mg보다 높은 1.3mg의 코로솔산을 함유하고 있습니다. 코로솔산은 항산화 특성을 나타내어 우리 몸에 좋지 않은 활성 산소를 줄여줌으로써 각종 질환을 방지하고 노화를 늦춰주는 역할을 합니다. 또한 항염증 효과도 있어 만성 염증성 장 질환과 피부질환, 관절염의 증상을 완화하는데 큰 도움을 준다고 합니다.
하지만 그중에서도 제일 좋은 효능은 바로 혈당관리로서 인슐린을 분비하여 당뇨병을 예방하는데 좋은 효과를 보여주고 있습니다.
3-2. 뽕나무잎 추출물
- 햇살 담은 바나바의 두 번째 성분은 바로 뽕나무잎 추출물입니다. 뽕나무는 아시아에서 주로 서식하지만 최근에는 세계적으로 재배되는 추세입니다. 예로부터 뽕나무는 약초로 사용되었으며 특히 뽕나무잎에서 추출한 성분에는 폴라보노이드, 페놀산, 알칼로이드, 다당류 등이 포합 하여 항산화와 항염증 치료에 많은 도움을 주고 있습니다.
특히 뽕나무잎 추출물은 항당뇨병 효과에 연구가 지속적으로 이루어지고 있는데 알파-글루코시 다제 활성을 억제함으로써 식후 혈당 수치를 억제하는데 큰 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
4. 부작용
- 햇살 담은 바나바는 몸에 좋지 않은 부첨가제물이 들어 있지 않고 순수 바나바잎추출물로 이루어져 있어 부작용의 영향이 크게 나타나지 않는 것으로 알려져 있습니다. 심지어 임신부나 수유부와 같은 여성들도 안심하고 복용할 수 있다고 합니다. 하지만 개인의 알레르기 특성이나 혹시나 모를 위험성이 있기 때문에 알레르기가 있는 사람은 그 성분을 다시 한번 확인하고 임산부와 수유부의 경우에는 햇살 담은 바나바를 복용하기 전에 약사와 충분히 상담한 후 복용할 수 있도록 해야 합니다.
5. 가격
- 햇살 담은 바나바는 건강 기능 식품으로써 인터넷이나 동네 약국에서도 쉽게 구매할 수 있습니다. 최근 쿠팡에서 나오는 기준으로 60정 기준 1박스에 52,200원이지만 3박스 구매 시 116,000원에 구매가 가능하니 장기가 복용할 분들은 3박스 기준으로 구매하시는 것이 경제적으로도 큰 도움이 될 것으로 판단됩니다.
6. 마무리
- 지금까지 햇살 담은 바나바의 효능과 성분 그리고 부작용 및 가격대에 대해서 자세히 알아보았습니다. 최근 들어 당뇨에 관한 사람들의 관심이 상당히 많이 상승했습니다. 그만큼 건강에 대한 관심이 많은 요즘 아무런 건강기능식품을 복용해서는 안될 것입니다. 주요 성분이 본인의 체질과 맞는지 확인 후 안전하게 복용할 수 있도록 해야 할 것입니다.
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