우리 몸의 축이 되는 뼈에 대해서 진지하게 고민해 본 적이 있으십니까? 주로 피부와 장기 부분에 관심을 갖고 정작 뼈에 대해선 무심코 지나칠 때가 상당히 많습니다. 이번 시간에는 뼈 건강에 도움이 되는 뼈엔 엠비피 MBP에 대해서 효능 3가지와 주요 성분 그리고 부작용은 어떤 것들이 있는지와 복용법에 대해서도 알아보겠습니다.
목차
1. 뼈엔 엠비피 MBP
- 주영엔에스에서 나온 뼈에 좋은 건강 보조 식품으로써 MILK BASIC PROTEIN의 약자입니다. 한글로는 유단백추출물이라고 하며 우유 속에서 발견되는 세포의 기질입니다. 우유 속에 있다고 함유량도 많은 것은 아닙니다. 대부분 우유에는 카제인과 알부민 같은 여러 종류의 단백질을 갖고 있는데 MBP 또한 그중 하나라고 보시면 됩니다. 대체적으로 MBP의 우유 속 함유량은 전체 우유의 0.1% 이하로 존재한다고 합니다. 그렇기 때문에 MBP를 얻으려면 우유를 공기 마시듯이 마셔야 하기 때문에 뼈엔 엠비피 MBP와 같은 건강 보조 식품으로 보충해줘야 합니다.
또한 주영엔에스에서 나온 뼈엔 엠비피 MBP가 좋은 이유는 식약처에서 기능성과 안정성 모두 인정받았기 때문에 안전하게 가족 모두가 함께 먹을 수 있다는 것이고 추가적으로 주영엔에스서는 관절에 좋은 콘드로이친 1200도 함께 판매하고 있습니다.
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2. 효능 TOP3
- 뼈엔 엠비피 MBP는 임신과 출산으로 인해 뼈에 영양분이 빠져나간 여성과 한창 성장기라 뼈에 영양이 필요한 청소년 그리고 나이가 들어가면서 골밀도가 약해져 가는 중장년층과 노화로 뼈에 힘이 없는 노인분들까지 모두에게 효능이 좋습니다. 대표적으로 뼈엔 엠비피 MBP가 주는 효능 TOP5 가지를 말해보겠습니다.
2-1. 골밀도 증가
- 유단백추출물이 들어 있는 뼈엔 엠비피 MBP를 6개월 동안 매일 40mg씩 꾸준히 먹은 여성들에게서 골밀도가 대폭 상승했다는 연구결과가 있습니다. 뼈의 밀도를 나타내는 골밀도가 상승했다는 것은 골다공증과 같은 뼈 손상 질환에 상당히 긍정적인 영향을 미치고 칼슘을 흡수하는데 큰 도움이 된다는 것을 뜻합니다. 뼈를 튼튼하게 하기 위해서는 칼슘을 많이 섭취해야 한다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그런 칼슘 흡수를 향상하는 것이 바로 MBP로서 칼슘 흡수를 증가해 골밀도를 높였다고 볼 수 있습니다.
2-2. 골강도 증가
- 뼈엔 엠피비 MBP를 섭취함으로써 골강도를 증가시킬 수 있습니다. 유단백추출물이 칼슘 흡수를 향상한다고 위에서 언급했는데 칼슘 흡수를 통해 뼈의 강도와 밀도를 향상하기도 합니다. 이로 인해 염증을 감소하고 뼈를 형성하는데 필요한 오스테오칼신활성을 촉진하여 더욱 강도와 밀도를 긴밀하게 해 줍니다.
2-3. 뼈형성 지표 증가
- 뼈엔 엠비피 MBP는 뼈 형성 지표를 증가시키는데 오스테오칼신을 활성화하여 뼈조직 형성에 큰 도움을 줍니다. 이뿐 아니라 콜라겐 형성을 증가하여 뼈의 유연성과 강도를 강화하고 뼈조직의 구조도 강화하는 역할을 합니다.
2-4. 뼈 파괴지표 감소
- 65세에서 86세 노인 여성을 대상으로 유단백추출물 40mg을 12개월 동안 매일 복용하게 한 결과 뼈를 파괴하는 골분해와 골흡수를 나타내는 뼈 파괴지표가 줄어들었다는 연구 결과가 있습니다.
이는 염증을 발생하는 사이토카인의 분비를 감소하게 하여 염증을 줄임으로써 이러한 효과가 나타났다고 볼 수 있습니다.
2-5. 근육 회복 및 면역 체계 강화
- 마지막으로 뼈엔 엠비피 MBP를 복용하게 되면 운동 후 근육의 회복 속도를 촉진할 수 있으며 이로 인해 운동량 증가와 근육 손상을 완화하는데 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
3. 부작용
- 뼈엔 엠비피 MBP는 뼈에 도움이 되는 건강 보조 식품으로 부작용이 거의 없는 것으로 알려져 있지만 우유와 맞지 않는 사람은 알레르기와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
3-1. 소화기 문제
- 유제품으로서 장이 민감한 사람들에게는 복통이나 설사 그리고 많은 양의 가스가 생겨 불편함을 호소할 수 있습니다.
3-2. 알레르기
- 우우와 우유 단백질에 알레르기가 있는 사람은 발진이나 가려움, 또는 발열 심할 경우에는 호흡곤란까지 있을 수 있으니 평소에 본인이 우유 알레르기가 있다면은 뼈엔 엠비피 MBP를 복용하기 전 약사와의 충분한 상담이 필요합니다.
3-3. 알칼리화
- 일일 섭취량을 넘겨 과도하게 섭취하게 될 경우 혈액의 PH를 높여 알칼리화를 만들 수 있습니다. 우리 몸에 알칼리화가 되면 혈액 속에 있는 산소가 줄어들 수 있으며 칼륨 농도 또한 줄어들 수 있습니다. 이러다 보면 자연스럽게 칼슘 흡수 장애가 생겨 뼈의 칼슘이 부족하게 되고 결국 뼈 건강에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.
4. 복용법
- 식약처에서는 하루 섭취량을 40mg로 정하고 있는데 뼈엔 엠비피 MBP에는 그 섭취량을 100% 충족하고 있습니다. 그렇기 때문에 하루에 1알 아침, 점심, 저녁 상관없이 식후 아무 때나 복용해도 좋습니다. 그런데 상자 겉표지를 보면 130mg으로 나와 있는데 이는 MBP 함유량이 아닌 캡슐 무게를 뜻하는 것으로 과다 섭취로 오인하지 않고 안전하게 복용해도 좋습니다.
5. 마무리
- 지금까지 뼈엔 엠비피 MBP의 효능 TOP 5와 부작용 그리고 복용법에 대해서 알아보았습니다. 뼈엔 엠비피 MBP는 어린 학생부터 노인분들까지 모두가 안전하게 복용할 수 있고 뼈를 튼튼하게 해 주는데 큰 도움을 주는 것을 알았습니다. 과도한 섭취와 우유 알레르기만 조심한다면 우리 몸을 지탱하는 뼈를 튼튼하게 해 줘 삶의 질을 높여 줄 수 있을 것으로 판단됩니다.
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