최근 다이어트와 피부건강에 좋은 수국잎열수추출물이 인기가 많습니다. 수국잎에서 고농도의 뜨거운 물로 추출하는 방식인 열수추출물에는 어떤 효능이 있고 부작용은 없는지 또 수국잎열수추출물에서 나오는 리세린지는 무엇이며 시중에 나오는 제품을 잘 고르는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
수국잎열수추출물
여름에 장마를 통해 수분을 흠뻑 마시고 활짝 환하게 피어 아름다움을 나타내는 꽃 수국은 예로부터 한의학에서 약재로 많이 사용되고 있습니다. 수국은 한국, 중국, 일본등 동아시아에서 자생하는 식물로 알려져 있으며 그중에서 수국류의 잎은 다이어트와 피부미용에 탁월한 것으로 알려져 있는데 이는 바로 수국잎에서 추출되어 나오는 리세린지의 성능 때문입니다.
리세린지
수국에서 나오는 성분 중 하나인 리세린지는 수국의 뿌리와 줄기 또는 잎에서 추출되는 성분으로 항염증, 항산화, 및 항균특성을 갖고 있어 주로 희약품, 피부관리 제품 또는 화장품에 많이 사용되고 있습니다. 리세린지의 효능은 다음과 같습니다.
효능
1. 항균작용으로 피부진정효과에 좋습니다.
- 일부 세균을 억제하는 항균특성 있기 때문에 여러 화장품에 성분요소로 들어가 피부염증이나 붉은 피부를 진정시키는 효과뿐 아니라 수분공급에도 뛰어난 효과를 보여주고 있습니다.
2. 항산화 작용을 통하여 피부손상을 보완하고 색소침착을 방지하게 해 줍니다.
강력한 항산화 작용을 가지고 있어 자유 라디칼로부터 피부손상으로 보호하고 노화로 인한 주름과 기미, 잡티를 제거하는데 큰 역할을 합니다. 또한 피부 탄력을 주는 콜라겐 역할도 하여 피부를 더욱 활동감 있게 만들어줍니다.
3. 효소작용이 뛰어납니다.
배변활동을 원활하게 하여 체내에 쌓이는 독소를 밖으로 배출하는 역할을 하여 만병의 근원을 없애주는 역할을 합니다.
잘 고르는 방법
수국에는 리세린지의 성분이 중요하다고 말씀드렸는데 이 리세린지 속에 함유된 하이드란 제놀을 반드시 확인해야 합니다.
이유는 수국열수추출물에서는 여러 가지 성분이 나오고 있는데 위에 언급한 다이어트와 피부미용에 효과가 있는 것은 하이드란 제놀이 함유된 리세린지뿐이기 때문입니다.
1. 제품 속에 들어간 함유량을 확인합니다.
시중에는 알약이나 정으로 또는 가루방식으로 여러 형태로 출시되어 있는데 각 용량별로 제품의 크기가 나오지만 하이드란 제놀의 함유량은 그만큼 따라가지 못해 흉내만 내는 제품이 많이 있습니다. 피부 건강에는 300~600mg, 다이어트에는 600mg을 섭취해야 효과를 볼 수 있다고 합니다.
2. 식품의약품안전처에서 인정한 건강기능식품 마크를 꼭 확인해야 합니다.
수국잎열수추출물은 일반식품과 건강기능식품으로 나눠져 있는데 일반 식품은 건강기능식품에 비해 리세린지 함유량이 최대 5배까지 차이가 나는 것도 있으니 단순히 보조식품 역할로서 효과를 보기에는 장담할 수 없습니다.
부작용
피부건강과 다이어트에 좋다고 너무 많이 섭취하게 되면 피부 트러블이나 복통과 설사를 하게 될 수 있습니다.
1. 피부 민감도에 따라 트러블이 생길 수 있습니다.
피부 가려움, 붉은 반점 건조함과 같이 수국잎열수추출물의 효능과 반대로 나타나는 부작용이 생길 수 있습니다. 이러한 반응이 나오면 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담을 해야 합니다.
2. 알레르기 반응이 나올 수 있습니다.
일부 사람들에게서 피부발진, 가려움, 호흡곤란, 두드러기등과 같은 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 소화기관에 영향을 줄 수 있습니다.
구토, 두통, 복통, 설사와 같이 내분비계에서 부작용이 일어날 수 있습니다. 하지만 이는 극히 일부 사람들에게 나타나는 증상이기 때문에 평소에 건강했던 사람들에게는 크게 문제가 되지는 않습니다.
마무리
여름의 계절이 다가오면서 여성분들은 다이어트와 피부미용에 많은 관심을 갖고 있습니다. 이에 대해 수국잎열수추출물의 효능과 제품 잘 고르는 방법, 부작용등에 대해서 알아보았습니다. 시중에 판매되는 수국잎열수출물에 포함된 리세린지 하이드란 제놀의 함유량을 꼭 확인하고 구매하고 몸에 좋은 약이라도 지나치면 병이 될 수 있으니 반드시 1일 적당량을 지켜 섭취한다면 큰 효과를 볼 수 있을 것으로 기대되는 바입니다.
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