독일 PM 쥬스 효능, 성분, 부작용

우리 몸에 필요한 모든 영양소를 한번에 해결해주는 독일 PM 쥬스

쥬스 한잔으로 많은 영양분을 흡수할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 독일 PM 쥬스가 그 놀라운 효능을 가능하게 합니다. 이번시간에는 독일 PM 쥬스의 성분과 부작용 및 복용법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.

1. 독일 PM 쥬스

- 독일 PM 쥬스는 독일에서 제조하여 한국의 피엠인터내셔널코리아 유한회사에서 판매하고 있습니다. 총 3가지 종류로 나뉘는데 파워칵테일, 액티바이즈, 리스토레이트가 있습니다.

각각의 성분들이 다르게 들어가 있어 효능 또한 다르게 나타내어 본인이 원하고자 하는 제품을 선택하여 복용할 수 있습니다.

야채를 많이 먹고 영양분을 섭취해야 하는데 채식주의자가 아닌 이상 야채를 평소에 많이 섭취하기는 쉽지가 않습니다. 또한 야채를 섭취한다고 해도 하루 권장량을 채우려면 상당히 많은 양의 야채를 먹어야 하기 때문에 매우 부담이 되는 것도 사실입니다.

이러한 단점을 해결하기 위해 독일 PM 쥬스의 분말에 하루 권장량의 영양분이 들어 있어 소량의 분말로 이 모든 영양소를 채울 수 있습니다.

또한 대부분의 건강 기능 식품들이 알약인 것에 비해 독일 PM 쥬스는 물에 타 먹는 방식이기 때문에 수분 섭취에도 많은 도움을 주고 있어 혈액순환이나 탄력 있는 피부를 만들어주는데 큰 역할을 하고 있습니다.

2. 효능

- 각 성분이 다르다 보니 효능도 다르게 나타나 본인의 체질에 맞게 선택하여 복용하는 것이 좋습니다.

2-1. 파워칵테일

- 독일 PM 쥬스 중 하나인 파워칵테일은 면역력을 강화하고 일을 하는데 필요한 에너지를 생성하며 신진대사를 회복하는데 큰 도움을 줍니다.

뿐만 아니라 식이섬유가 풍부해서 조금만 복용해도 위가 포만감을 느끼고 유익균을 증식시켜 장을 원활하게 활동할 수 있게 해 줍니다. 그러다 보니 배변활동이 원활하여 속을 잘 비우게 되고 다이어트와 장 건강에 큰 도움을 줍니다.

또한 항산화 성분이 푸부하여 활성산소를 억제하여 피부 노화나 염증을 줄여주고 면역력을 강화하여 외부 바이러스에 대항할 수 있게 도와줍니다.

2-2. 액티바이즈

- 액티바이즈는 혈액순환을 도와주고 신체의 표면 온도를 상승하여 하얗고 건강한 미백효과를 보여줍니다. 또한 지방을 분해하여 4주 동안 섭취하게 되면 연소 효율도 높아져 파워 칵테일과 같이 다이어트에도 큰 영향을 줍니다.

특히 액티바이즈는 미용에 많은 도움이 될 수 있다고 볼 수 있는 것이 피부와 모발에도 큰 영향을 미칩니다. 액티바이즈에 함유되어 있는 비오틴과 판토텐산은 활성산소를 억제하여 탱탱한 피부를 유지시켜 주고 탈모를 예방하는 데에도 큰 도움을 줍니다.

이 외에도 비타민 B군들이 많이 함유되어 있어 에너지를 생성하고 피로 해소에도 큰 도움을 주고 있습니다.

2-3. 리스토레이트

- 리스토레이트는 스트레스를 많이 받거나 우울증 또는 불안감, 불면증에 시달리는 현대인들에게 딱 맞는 건강 기능 식품 중 하나입니다. 과중한 업무와 압박감에 정신적인 스트레스를 호소하는 현대인들은 유기 미네랄이 많이 부족하게 됩니다. 이러한 유기 미네랄이 풍부한 성분들로만 구성하여 정신적인 압박감을 많이 받는 분들에게 리스토레이트는 최고의 건강 기능 식품이라고 볼 수 있습니다.

이 외에도 칼슘과 마그네슘이 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 할 뿐 아니라 눈에 영양공급을 해주는 역할도 합니다.

3. 성분

- 파워 칵테일, 액티바이즈, 리스토레이트 3가지를 이루고 있는 독일 PM 쥬스는 어느 것 하나만 복용하는 것이 아니라 3개를 함께 복용해 주는 것이 좋습니다. 그 이유는 각각 성분들이 다르게 들어 있기 때문에 모두 섭취하기 위해서는 3종 세트를 하루에 모두 섭취해 주는 것이 건강에 좋습니다.

3-1. 파워칵테일

- 파워칵테일에는 비오틴 B7 폴리세놀, 비타민C, E, A, 프로바이오틱스, 판토텐산, 엽산, 셀레늄, 커큐민, 나이아신, 코발라민과 같은 성분들이 들어 있습니다. 그리고 총 59가지의 야채와 과일 곡물 강황, 허브추출물등이 들어가 있어 바쁜 생활로 영양분을 못 채우는 분들에게 매우 좋습니다.

3-2. 액티바이즈

- 액티바이즈에는 엽산, 피리독신, 해조추출물, 비타민 B군, 과라나추출분말, 비트 뿌리 추출물등이 들어 있어 혈액순환이 좋지 않아 손이나 발이 붓는 분들과 다이어트를 하려고 시작하는 분들에게 상당히 효과가 좋습니다.

3-3. 리스토레이트

- 아연, 동, 마그네슘, 철분, 비타민 A, D, 유산균, 크로뮴, 칼슘등이 들어 있는 리스토레이트는 뼈 건강에도 좋으며 면역력을 강화하고 신경세포의 기능을 활발하게 하여 정신적인 스트레스를 해소하는데 큰 도움이 됩니다. 또한 장 건강과 염증 감소 피부 건강 및 시력유지에도 상당히 놀라운 효능을 보여주고 있습니다.

4. 부작용

- 우리 몸에 부족한 많은 영양소를 인체 곳곳에 빠르게 전달해 주는 독일 PM 쥬스이지만 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있어 복용 시 유의하면서 섭취할 수 있도록 해야 합니다.

4-1. 소화불량

- 일일 적정량이 있음에도 불구하고 맛이 달달하여 과다 복용할 경우 설사나 복통을 호소할 수 있습니다. 지나친 유산균의 섭취는 장내 활동을 비정상적으로 활동시키기 때문에 하루 적정량을 지켜서 복용할 수 있도록 합니다.

4-2. 알레르기

- 수십 가지의 성분들로 이루어진 독일 PM 쥬스는 그 수만큼 알레르기를 일으킬 수 있는 가능성도 매우 높습니다. 그렇기 때문에 독일 PM 주스를 복용하고 가려움과 홍조, 붉은 반점이 생기는 현상이 발생한다면 복용을 중단하고 의사와의 상담이 필요합니다.

4-3. 치료를 받고 있는 환자

- 현재 치료를 받고 있거나 고칼슘혈증이 있는 분들은 복용 전 의사와의 상담 후 복용할 수 있도록 해야 하며 당뇨병이 있는 환자 또한 전문가의 상담이 반드시 필요합니다.

4-4. 6세 이하 유아

- 몸에 좋은 영양소가 많다 보니 가족끼리 복용하려는 소비자들이 많이 있습니다. 가족 모두가 함께 복용하고 건강해지는 것은 물론 좋은 현상이나 6세 이하 어린이는 본의 아니게 과량섭취하게 되어 부작용이 발생할 수 있으니 보호자의 지도하에 소량으로 섭취할 수 있도록 해야 합니다.

5. 복용법

- 성분과 효능이 각각 다른 독일 PM 쥬스 시리즈는 복용법과 시간대도 다르게 형성되어 있습니다. 이들의 복용방법은 다음과 같습니다.

5-1. 파워칵테일

- 파워칵테일 경우 하루에 하루 1포를 섭취하는데 생수 180ml에 섞어서 잘 흔들어 복용합니다. 특히 아침에 일어나자마자 아무것도 먹지 않은 공복 상태에서 복용하는 것이 제일 좋으며 속이 부담되는 분들은 식 후 드셔도 상관없습니다. 아침에 일어나자 복용해서 일반 사람들에게 아침에 먹는 쥬스로 알려져 있습니다.

5-2. 액티바이즈

- 하루 1회에서 3회까지 복용할 수 있으며 한 번에 한 스푼 약 1.67g을 생수 40ml에 잘 섞어서 복용할 수 있도록 합니다. 아침, 점심, 저녁으로 3번 나눠서 복용할 수 있지만 과다섭취 할 경우 부작용이 발생하니 반드시 그 이상으로 복용하는 것을 금합니다. 또한 어린이와 임산부, 카페인 민감자는 복용할 때 주의해서 복용할 수 있도록 합니다.

5-3. 리스토레이트

- 하루에 한 번 1포를 250ml의 생수에 잘 섞어서 복용합니다. 하루 일과를 다 마치고 잠들기 1시간 전에 복용하는 것을 추천하는데 하루종일 소비한 칼슘과 마그네슘등을 섭취하며 빠져나간 영양분을 보충할 수 있는 계기가 됩니다.

잠들기 전에 복용하고 불면증이 개선되었다는 일부 후기글이 종종 발견되는 것으로 보아 정신적은 스트레스를 해소하고 불면증을 개선해 주는데 큰 도움을 줄 수 있습니다.

6. 마무리

- 지금까지 독일 PM 쥬스의 효능과 성분, 부작용 및 복용법에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 갈수로 시간에 쫓기고 여유가 없어지는 현대인들에게 부족한 영양분을 채워줄 수 있는 독일 PM 쥬스는 분명 도움이 될 만한 건강 기능 식품입니다. 하지만 과유불급이라는 말처럼 지나치게 과다복용하지 않아야 하며 알레르기 체질이 있는 사람은 성분 확인 후 안전하게 복용할 수 있도록 해야 할 것입니다.